Que es la Quiropráctica

La Quiropráctica es la tercera profesión sanitaria del mundo. Se dedica a corregir las subluxaciones presentes en la columna vertebral que afectan al sistema nervioso y asi poder beneficiar al resto del cuerpo. La subluxaciones vertebrales se corrigen con el ajuste quiropráctico. Lo que se hace no es un masaje ni una manipulación, es un impulso muy preciso y profundo que se aplica con las manos sobre la columna vertebral para corregir la subluxación. Una subluxación no solo produce problemas en el sistema músculo-esquelético sino que también puede interferir en el rendimiento del sistema nervioso y tener efectos negativos sobre la salud en general.

La sofrologia

¿CUALES SON LOS BENEFICIOS DE ESTA TÉCNICA?

Son muchos los beneficios derivados de la práctica de la sofrología:

✓ Ayuda a controlar el estrés.

✓ Desarrolla una actitud positiva

✓ Mejora las planificaciones en los negocios.

✓ Facilita la comunicación.

✓ Mejora la calidad del sueño.

✓ Aumenta la memoria y la concentración.

✓ Elimina comportamientos adictivos.

✓ Favorece las presentaciones en público.

✓ Fortalece el estado de ánimo en la elaboración de duelos.

✓ Enseña a administrar el tiempo.

✓ Incrementa la creatividad.

✓ Disminuye la aparición de estados depresivos o trastornos de ansiedad.

✓ Colabora en el tratamiento de distintas fobias.

✓ Realza la autoestima.

✓ Contribuye al mejoramiento de la imagen personal y profesional.

✓ Permite afrontar los cambios.

Eutonia: Tonicidad del cuerpo y la mente

El término eutonía proviene del griego: eu = bueno, óptimo; y tonus = tono. Expresa, por lo tanto, la idea de un tono armoniosamente equilibrado y en permanente adaptación al estado o actividad de la persona en cada momento de su vida. Es una disciplina corporal de carácter terapéutico y educativo. Se basa en la experiencia sensitiva del propio cuerpo, que conduce a la persona hacia una toma de conciencia de éste y también de sí misma, integrando todos los dominios de su Ser. La eutonía desarrolla en grado superlativo la sensibilidad y la percepción.

 

PROPUESTAS DE UNA TERAPIA INTEGRADOS:

Los recursos de la eutonía llevan a la persona a elevar su nivel de conciencia y a tomar contacto no sólo con su cuerpo sino con la capacidad de movimiento, la integración de sus partes, los apoyos, la postura, la alineación, así como con sus pensamientos, estados de ánimo, emociones y sentimientos.

El eutonista -profesional que practica esta técnica- propone, a la persona tratada, un aprendizaje que le facilita la observación y el reconocimiento de la fluctuación de los distintos estados del tono. Uno de sus objetivos fundamentales es que la persona pueda llegar a ser consciente de los problemas de tono -fijaciones tónicas- que pueden llevar a determinadas enfermedades o a una disfuncionalidad crónica que derive en lo que la medicina alopática llama “una patología”.

Hoy, conocemos los vínculos y las interacciones constantes entre el tono neuromuscular, el tono neurovegetative y las actividades cerebrales con sus estados bioquímicos internos; es la interrelación estrecha de nuestro psiquismo con los estados emocionales, el tono postural y el conjunto de las regulaciones fisiológicas.

Por lo tanto, cada cambio en la conciencia actúa sobre el conjunto de tensiones y, de este modo, obrando sobre la tonicidad, se puede influir sobre todo el ser humano. El aprendizaje que la persona realiza sobre sí misma le facilita la adecuación de su todo cuerpo-mente a cualquier circunstancia de la vida